明光義塾 ブログ

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2020-11-24から1日間の記事一覧

泣いてストレス解消?涙活の4つのメリット!

こんにちは!明光義塾です。 突然ですが、あなたは最近いつ泣きましたか? 今回は「いつ泣いたかな・・・」という方必見!! 【泣いてストレス解消】子どもたちにこそ涙活★です。 泣くことでストレス解消!? 泣くことで得られる心身のメリット 1.リラックス…