こんにちは！
前回予告した部活と勉強の両立について、そのポイントをお伝えします！
おうちの方向けに書いていきますが、中高生の方もぜひ読んでください♪
【部活がある日のスケジュール】（朝練無し版）
6：50 起床・身支度
7：50 登校
8：50 学校授業開始
15：25 授業終了
16：00 部活動
17：00 下校
17：30 帰宅
18：00 塾へ
18：20 塾の授業スタート
19：50 授業終了
帰宅後夕食
21：30 お風呂・フリータイムなど
22：30 就寝
ポイント①スキマ時間を活用しよう
忙しくてとにかく時間がない…そういう方はスキマ時間をうまくつかいましょう！
例えば
・学校や塾に着いてから、授業開始までの10分間で計算問題を解く
・トイレやお風呂の間に暗記できる表を貼る（歴史の年表や理科の重要語句など）
・歯磨きしながら単語を10個覚える
・寝る前の10分間で覚えたいことを音読する
これだけでもかなり違ってきますよね。なにもしないのとは雲泥の差！
ぜひやってみてください♪
ポイント②朝勉がおすすめです！！！
上に載っているスケジュールだと起床時間は朝6：50になっています。
例えば1時間早く5：50に起きて勉強することをおすすめします。
朝がオススメの理由はいくつかあります。
1つは朝は静かで勉強に集中しやすいです。朝は夏場でも暑くないので、気温も適しています。
もう1つは、前日に勉強したことの復習が有効だからです。
前日の夜に暗記したことは、翌日の朝にもう一度復習すると記憶が定着しやすくなります。
朝勉の時間は1時間でなくて、30分でもよいですよ！やることに意味があります。
また、朝いつもより早く起きると、その日1日余裕をもって過ごすことができるんですね。
気持ちにも余裕ができるのでおすすめです。
ポイント③学校の授業に全力で集中しよう
お子さんは学校の授業をどのように受けていますか？
疲れて寝てしまってるようだ、なんとなくぼーっとしているみたい…そんなことはありませんか？
忙しくて時間がないお子さんは、学校の授業時間が最重要です！
「学校の授業をすべてわかるようにする！」という気持ちで受けてほしいと思います。
学校の授業がすべてわかるようになると、復習時間もぐっと短縮されます。
宿題もあっという間に終わらせることができます。
授業に積極的に取り組むと、意欲態度も評価されるかもしれないので一石二鳥ですよね！！
ぜひお子さんにもお話してみてください。
ポイント④切磋琢磨できる友人を見つけよう
互いに競い合い、高めあえる友達がいると伸びやすいです。
おうちの中でよく会話に出てくるお友達はいますか？
できれば自分と同じくらい～やや上の学力レベルのお友達だと効果的です。
明光義塾でも友達同士で通っている子は、お互いのテスト結果などを気にしている子が多かったです。
そしておもしろいことに、男の子同士で特に有効です。（笑）
忙しい部活ですと大変なことも多いかと思いますが、ぜひスキマ時間や朝の時間、学校の授業時間を有効に活用して頑張っていきましょう！
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